カナダの冬の寒さ対策と過ごし方完全版！これを読めば大丈夫！

トロントでは今週から肌寒くなってきましたが、きちんとした寒さ対策、できてますか？

今回は知ってて当たり前の寒さ対策の情報から、細かいあるあるまで紹介するので、ぜひ参考にしてください！

私はトロントに住んでいるのでバンクーバーの冬については説明しません。

この記事は、次のような人などにおすすめです。

知っておくべきカナダの寒さ対策

気温と気候

トロントの冬は10月から3月にかけてです。

平均気温は-15℃ほどですが、最低気温は-25℃になることもあります。

また、トロントでは11月から2月にかけて雪がつもります。

対策ポイント①

こまめに天気予報をチェックして、スノーストーム（吹雪）やフリージングレイン（降ったあとすぐに凍る雨）に気を付けましょう。

吹雪の中外に出ると何も見えなくて危険ですし、寒いですし、良いことがないのでやめましょう。

警戒アラートが出ている場合は学校や職場が休みになることもありますよ。

ちなみに、去年のウィンターストームはこんな感じでした↓

二つ目の動画はもはや前が見えてないですね（笑）

対策ポイント②

一軒家に住む人向けのアドバイスになってしまいますが、雪が降る前の塩まきと雪かきは出来るだけ早く行いましょう。

雪がつもる予報が出ているときは必ず塩をまきましょう。雪を溶かすための塩が「カナディアン・タイヤ」などで売られています。

そして、雪かきは雪が積もってから出来るだけ早く終わらせましょう。降った直後の雪は重さが来るく、楽に雪かきが出来ます！

対策ポイント③

雪解けの後の氷に注意！

冬でも急に暖かくなって雪がとける時があります。ですが、地面が乾ききる前に元の温度に戻ってしまうと地面が凍ってツルツルになります。

私の姉が「四つん這いになって歩きたかった、、、」というほどつるつるになるので気を付けましょう（笑）

服装

大前提として、ウィンターコートやブーツなどはカナダで買いましょう。基本的に日本で売られているコートはカナダの寒さに耐えることを想定されていないからです。

分厚いコート、スノーブーツ、マフラー、手袋、足首まで隠れる靴下、ニット帽、などの服装は必須ですので、全てそろえることをおすすめします！

服装ポイント①

どんな服を着るかはその日の体感温度と感覚で決める。

カナダの冬において気温は信じてはいけません。というのも、気温が暖かくても風が強いと寒いですし、気温が寒くても晴れていれば暖かく感じたりするからです。

気温が暖かくても油断せず、風邪の強さや日が出ているかなどによって判断しましょう。

服装ポイント②

家の中は暖かいので厚着しまくるのはNG。

カナダは外が寒い分、建物はセントラルヒーティングが採用されており、厚着すぎると室内に入った時暑くなってしまうことがあります。

重ね着する場合は脱げるもの、または暑くなりすぎないものを選びましょう。

服装ポイント③

冬のおしゃれは逆に難しい。

日本の秋冬はおしゃれに力を入れられる時期かもしれませんが、カナダは違います。

毎日同じコート、ニット冒、ブーツなんてことになりがちです。複数コートやブーツを買えるお金を持っている人以外は、あまり期待しないほうが良いかもしれません。

交通手段

カナダでは雪が積もることによって、よく交通手段が限られたりします。ここでは冬の交通の注意点とちょっとしたアドバイスを紹介したいと思います。

交通手段①　バス

雪が積もると、バスは遅れます。特に雪が降った直後やスノーストームの最中はほぼ100％の確立で遅れます。

カナダのバスは来るタイミングが予測不能なので気を付けましょう（笑）

交通手段②　車

冬に車を運転する時は必ずタイヤをウィンタータイヤに変えましょう。また、エンジンが凍るので、出発する10分前くらいからアイドリングをして温めておきましょう。

交通手段③　歩き

徒歩でどこかへ出掛けるときは必ず20分ほどで到着できる場所にしましょう。寒いですし、ブーツを履いている場合は靴ずれにもなります。

また、アイススパイクという取り外し可能なスパイクがおすすめです。

雪や氷の上でも滑ることなく歩けるので、歩きやすさアップです！

交通手段おまけ　自転車

私は年中何があっても自転車登校ですが、おすすめしません。

喉が切れるわ、雪で滑るわ、吹雪で前が見えないわ、自転車がボロボロになるわ、ブレーキ壊れるわと、いいことは基本的にありません。

通行時間は多少早くなりますが、代償が大きすぎるのでやめておきましょう。。。

退屈な冬の過ごし方

カナダの冬は正直に言って退屈ですし、少し憂鬱です。それでも冬を楽しく過ごせる方法をご紹介します！

アクティブな過ごし方

カナダは雪国なので、必然的にウィンタースポーツが充実しています。

近くの公園やコミュニティセンターにはスケートリンクがあることが多く、アイススケートし放題です。

少し遠出になるかもしれませんが、スキーやスノボもおすすめです。レンタルやレッスンなどもあるので初心者でも気軽に楽しめます。

更に、水泳なども一つの手です。カナダで冬に室内プールに出向く人は案外多くいます。健康な運動習慣を保ちたい人は近くのコミュニティセンターのプールにいくのもおすすめです。

家でまったり

家でパーティーやボードゲームをするのもおすすめです。

ハロウィンにクリスマス、ニューイヤーなどのイベントが並ぶカナダの冬は案外にぎやかだったりします。

ホリデーシーズンの高揚感を友達や家族と楽しみましょう！

海外のネットフリックスでしか見ることのできない、ジブリ映画を見るなんていうのもリラックスできて楽しそうです。

家族や友達と楽しめる冬のイベント

カナダのホリデーシーズンではフェスティバルやイベントが満載です。

ハロウィンシーズンはCanada’s Wonderlandのハロウィンハントやトリックオアトリート。

クリスマスシーズンはSt.Laurence Marketのイルミネーションやサンタパレード。

ニューイヤーは近くでやっているフェスティバルか、ナイアガラの花火。

楽しめることは他にもたくさんありますが、それは追々、別の記事で詳しく紹介していきたいと思います。

カナダの冬あるある10選

①髪が凍る

髪の毛を完全に乾かさずに外に出ると髪が凍ります。もっとひどいときはまつ毛や鼻毛も凍ります。

②気分が鬱になる

カナダの冬は日照時間が短いです。12月には午前8時に明るくなり、午後5時くらいに暗くなり始めます。日の光を十分に浴びられない私たちは当然、憂鬱になります。。。

③ビタミンDとりがち

憂鬱な日々に欠かせないのがビタミンD。トロントに住んでいる人ならば全員、ビタミンD不足の対策を行っています。

④カイロ意味ない

寒すぎてカイロ意味ない。

⑤まき塩ケチりがち

雪を溶かすためにまく塩ですが、消費が激しいためケチることが多々あります。

⑥除雪されていないと落ち込む

大雪の次の日、雪が除雪されていないと絶望します。歩きにくいですし、ブーツに雪が入ってきますし、バスも遅れます。

⑦雪解けで落ち込む

雪解けは春の合図！かと思いきや。。。雪の中から出てくるのはゴミだらけで普通に汚いです。次の日気温が下がって凍ったりなんかしたらもっと嫌です。

⑧コート汚れがち、そしてクリーニング代に絶望

カナダではコートが直ぐに汚れます。塩や汚い雪がコートにつくからです。

私の母親はクリーニングに出そうとすると値段が以上に高くて絶望するそうです。まだ学生の私には関係のない話ですが（笑）

⑨スマホの充電がすぐになくなる

日本では暑すぎてスマホの充電の消費が早くなったりしますよね？カナダでは寒すぎてスマホのバッテリーがすぐに切れます！

⑩少しでも暖かくなると笑顔で半袖短パン

春が近づき、気温が0℃を上回ると、たちまち町中の人が笑顔になります。そして半袖短パンになります。

これを読めば完璧！カナダの冬の寒さ対策と過ごし方完全版　まとめ

どうでしたか？

日本の冬に慣れている人は少しびっくりするかもしれませんが、きちんと対策をして、いつもとは少し違う冬を満喫しましょう！

次の記事：カナダのクリスマスの過ごし方完全版！学生の方・家族連れの方は必見！

週に一度の投稿を目指しているので、ぜひ読んでみてください！

著者　プロフィール

私、アボカドは小学校2年生の頃カナダのトロントに移住してきて現在高校2年生です。カナダの現地校と日本語補習校を両立しながら勉強しています。

このブログでは、

「包み隠さずリアルを届ける、カナダ在住の高校生の本音。」

をコンセプトに私がカナダで経験したことを元に考えたことや思ったことを正直に伝えます。

子供としてカナダで育ってきたからこそ提供できるオリジナルな視点で情報をお届けします！

もしご質問や記事にしてほしい内容などがありましたら、ぜひコメントください！

筆者の経験したことのある内容であれば、出来る限り記事にします！